第324章 运动的冯安然 (第1/2页)
　　
　　从那天开始，冯安然每天早上都练。
　　
　　今天深蹲，明天平板支撑，后天跟着手机上的视频跳操。
　　
　　她也不避着苏风，有时候苏风出门买早餐回来，她正趴在瑜伽垫上做臀桥，两条腿光溜溜的，脚搭在沙发上，一下一下往上顶。
　　
　　苏风看了一眼，把早餐放桌上，进房间了。
　　
　　但脑子里那个画面还是留了一下。
　　
　　脑子突然浮现冯安然前世高中毕业的时候，身材属于适中偏瘦那种，不大不小，刚好一只手……停。
　　
　　苏风坐在书桌前，翻开高数书，看了两页，一个字没看进去。
　　
　　他用力揉了揉脸。
　　
　　妈的，最近脑子越来越不听使唤了。
　　
　　冯安然的变化，沈琳当然也看在眼里。
　　
　　训练的时候，沈琳加练了。
　　
　　以前她练完组合和腿法就结束，现在每次训练结束后还要加二十分钟体能。
　　
　　深蹲、弓步、臀桥、平板支撑，一样不落。
　　
　　而且她专门挑冯安然在的时候练。
　　
　　冯安然在小桌子旁边做饭，沈琳就在训练室中间做负重深蹲。
　　
　　苏风站在她旁边保护，双手虚虚扶着她腰侧，沈琳扛着杠铃往下蹲，起来的时候臀腿发力，紧身裤绷得死紧，线条从腰到臀再到腿，一路流畅得像画出来的。
　　
　　冯安然切菜的刀顿了一下。
　　
　　沈琳做完一组，站起来喘了口气，拿毛巾擦了擦脖子上的汗，偏过头问苏风：
　　
　　“我这样练，对散打的爆发力有帮助吗？”
　　
　　苏风点头：“有，臀腿力量是核心，练好了出腿更稳。”
　　
　　沈琳“嗯”了一声，又加了一片杠铃片，继续蹲。
　　
　　冯安然把菜刀往砧板上一剁。
　　
　　苏风回头看了她一眼，越来越有点暴躁厨娘的感觉了。
　　
　　冯安然立刻拿起刀继续切，切得比刚才快多了，土豆丝差点切成土豆条。
　　
　　第二天早上，冯安然在客厅做深蹲的时候，手机里放的不再是健身操视频，而是一个“如何练出蜜桃臀”的教学视频。
　　
　　声音外放，教练喊得激情澎湃，冯安然跟着做，屁股一撅一撅的。
　　
　　苏风从房间出来，就看到这一幕。
　　
　　冯安然回头看了他一眼，气喘吁吁地问：“苏风，你看我这个动作标准吗？”
　　
　　苏风看了两秒，走过去，在她屁股后面虚虚比了个手势：“再往下一点，大腿平行地面就行，别蹲太深。”
　　
　　冯安然往下蹲了蹲，起来的时候没稳住，往后倒了一下。
　　
　　苏风眼疾手快，伸手扶住她后背。
　　
　　“小心点。”
　　
　　冯安然站稳了，回头冲他笑：“谢谢。”
　　
　　苏风松开手，退后一步。
　　
　　冯安然继续练，苏风站在旁边看了一会儿，忽然问：“你怎么突然想起来练这个？”
　　
　　冯安然一边蹲一边说：“就是觉得身体太弱了，想练结实点。”
　　
　　苏风没再问。
　　
　　但他心里清楚，这姑娘是看见沈琳练臀腿了。
　　
　　过了几天，冯安然又开始问苏风怎么练胸。
　　
　　那天晚饭后，冯安然在厨房洗碗，苏风在客厅看电视。
　　
　　冯安然探出半个脑袋，手里还拿着洗碗布：“苏风，我问你个事。”
　　
　　“说。”
　　
　　“就是……那个，女生练胸，怎么练啊？”
　　
　　苏风手里遥控器差点掉地上。他转过头，看着冯安然那张无辜的脸，一时不知道怎么接。
　　
　　“你练胸干嘛？”他问。
　　
　　“穿衣服好看啊。”冯安然理直气壮，“你看琳姐，穿紧身衣多好看。我穿什么都撑不起来。”
　　
　　苏风深吸一口气，把遥控器放在茶几上：“这个我教不了。你上网搜。”
　　
　　“网上说的那些我看不懂。”冯安然从厨房走出来，手上还沾着泡沫，“你就告诉我几个动作就行，我自己练。”
　　
　　苏风看了她一眼。
　　
　　冯安然站在他面前，穿着一件宽松的白色短袖，确实平平的，但也不是完全没有。
　　
　　前世高中毕业的时候，她其实已经发育得不错了，适中偏上，穿校服都能看出点轮廓。
　　
　　
　　
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