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第43章 早

  第43章 早 (第2/2页)
  
  所以布朗免不了要受到影响。
  
  他嘴上没说,可唐森感觉得到,他心里挺在意的。
  
  贫民窟出身的他,身上有那种自卑和敏感,渴望得到别人的认同。
  
  唐森也喘,叉着腰默默不语。
  
  其实遇到布朗这样的球员,真挺操心的,不仅要关注他的训练进度,还要照顾他的情绪。
  
  唐森不知道别的训练师都是怎么做的,会不会管这么多,但自己觉得还好。
  
  一是本身是中国人,在自己那个小家庭,父亲早亡,一家三口相依为命,相互扶持,唐森已经习惯了去照顾别人。
  
  而且真心换真心,自己真要是到点儿上班儿,摸鱼一样的盯着布朗完成训练计划,然后到点儿下班走人,恐怕也不会像现在这样,赢得布朗的尊重。
  
  所以思索一下,唐森道:“布朗,上次咱们从这里离开的时候,我跟你说过,球队怎么选你,你掌控不了。”
  
  “你能够掌控的,只有你自己,所以今天我还是这句话,不要让外界那些声音影响到你。”
  
  “努力训练,努力让自己内心变得强大,我知道你内心想要什么。”
  
  唐森指了指布朗的心脏。
  
  这小子其实很单纯,他从小生长在那样一个穷困的环境里,母亲拼了命的去养育他们,他把一切都看在眼里,最想要的就是让家人不再那么辛苦,给他们一个好生活。
  
  “所以认准你的目标,拼了命的去努力就行了,就像你母亲,为了养育你们八个孩子那样去努力。”
  
  乔伊斯椎间盘突出瘫痪之后,还坐着轮椅去打扫卫生,给别人当保姆。
  
  那种坚韧,才是唐森想让布朗拥有的。
  
  布朗应该是想起了什么记忆,眼圈突然红了,吸溜了一下鼻子道:“先生,别说了,我们去训练吧。”
  
  他带头走进了球馆。
  
  唐森扭头,远处,朝霞正铺满天空,应该是个好天气。
  
  ……
  
  今天是体能训练。
  
  唐森的训练计划已经调整好了,训练项目的侧重点也完全调整过来。
  
  从静变成了动。
  
  所以以各种的冲刺跑,爆发性训练为主。
  
  但这种训练的占比只有一半儿。
  
  剩下一半儿还是静态。
  
  以肌肉张力,表现,持续性这些静态的训练,去练动,让动态表现更好。
  
  空无一人的训练馆内,有球鞋摩擦地板的尖锐声音,有布朗嘶吼着喘气的声音,更少不了唐森大声呵斥催促的声音。
  
  枯燥,乏味,只有地板上滴落的汗水证明你的努力。
  
  摩尔和威廉姆斯一回去,唐森感觉还有点儿麻烦。
  
  他们在的时候,好歹可以打打下手。
  
  比如搬运器械,比如擦地板,或者帮忙拉弹力带,抱对抗板。
  
  现在好了,全得唐森自己来。
  
  还要以身作则,发挥徽章的加成。
  
  这两个半小时的训练下来,布朗瘫在地板上,唐森也瘫了。
  
  不行,得招人。
  
  必须得有助手,这活儿一个人真干不了。
  
  休息一会儿,再查看了一下系统,确认布朗身体没有出问题。
  
  还有按摩理疗。
  
  上回在公牛,特德斯基跟自己提了一句。
  
  唐森也盘算着回头要好好学习一下。
  
  训练和保养同等重要的。
  
  用仅有的知识,带着布朗做了一些恢复性的动作,又对照着系统的情况,给一些深黄色的肌肉群做了一些按摩,又泡了冰桶,恢复一下,两人才离开。
  
  准备回去进食,补觉。
  
  出发前简单吃了一点儿,根本不算正餐。
  
  上午八点,球馆内已经出现了工作人员,休赛期,球员可以放假,制服组可不行。
  
  “早。”
  
  还遇到了奇才的首席训练师凯文·约翰逊,主动的打了个招呼。
  
  “早。”
  
  唐森和布朗整齐划一,有气无力的回了一声,从他身边走过。
  
  凯文·约翰逊表情奇怪的目送两人离去。
  
  不是,走错方向了吧,那里是球馆出口,不是训练场的方向啊。
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